悠心瑜伽
九年来专注传承瑜伽文化 做专业的瑜伽
练习瑜伽,从接触专业的瑜伽开始
通过悠心
你可以获得从小学习古典舞、教授瑜伽十几年的专业瑜伽导师的培训
多样的课程选择,根据自己的喜好练习瑜伽
改善身体上的小毛病,调理身体气血、梳理经络
增加自信心和耐心
从身体内部调理,达到减肥的功效
【关于悠心】
悠心2009年创立,我们深藏在闹市中一处清幽地,门前是绿荫如盖的竹林小径,『去纷扰,探内心』的「悠心」希望借用不同的表达方式传递瑜伽理念,通过实体课程(瑜伽||茶||古琴||阅读)、静心课程(颂钵、冥想、颂钵疗愈)、文化课程及公益沙龙共同诠释「淡然于心,超然物外」的生活方式。
—闹市自有清幽在—
————————————————
别具幽静清寂的禅意