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适合对象：对健身培训,运动竞技,兴趣特长等有兴趣学习的学员
开设课程校区：天津动起来
有效增强握力和耐力，提高肩肘关节的灵活性，帮助恢复关节的损伤，更精准的控制力量（不是传统力量训练中的全开或者全闭合），更好的锻炼深层肌肉及小肌群。
棒铃训练可以提高我们在任何运动项目中的表现，所以欧美很多健身俱乐部都有棒铃相关课程。
天津动起来综合格斗健身工厂以专业的教练人才、科学的理论基础、时尚前沿的运动方式，轻松愉悦的训练氛围，打造天津非传统的综合健身俱乐部，我们不仅要锻造你的身体，更要锻造你的健身思想。本工厂一层综合格斗馆，二层极限力量馆，三层舞蹈瑜伽馆。
天津动起来综合格斗健身工厂
课程数量
9
分校数量
1
学员评价
0
菲律宾短棍课
综合格斗培训
空中瑜伽培训
泰拳培训
拳击培训
巴西柔术培训
器械健身培训
健身舞蹈培训
