隶属于重庆星月健身有限责任公司。成立于2008年10月中国重庆，于2011年升级为瑜伽中心。致力于专业、安全、时尚的瑜伽教学，为众多会员朋友提供科学、有效的瑜伽课程，传播正确的瑜伽理念，倡导健康与质朴
尘静瑜伽，隐于尘、静于心。我们关心当下，冷与暖，喜与忧，日升与月落，喧闹与孤独。我们乐于分享，不仅仅是一节节有品质的瑜伽课程，一次次别样的身心体验，而是以瑜伽为载体，回归朴素的生活本质，让更多寻找美丽
重庆享瑜伽ENJOYYOGA是一家高端瑜伽教练培训机构，集瑜伽教练培训（初中高级哈他瑜伽）空中瑜伽一级、二级导师培训、艾扬格密集一，普拉提、瑜伽理疗私教培训）及瑜伽普通会员健身为一体，是重庆首批全美瑜
重庆冥想瑜伽品牌是重庆冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下拥有多名专业国际知名大师，瑜伽导师授教，由国家工商联指定瑜伽项目的培训中心，同时管理运营旗下多所教练培训基地，等多家知名单位合作瑜伽项目
作为初学者，我们虽然不能让我们的体式做出来像别人一样呈现汗毛倒立的效果，但我们依然要坚持认真练习瑜伽，迟早会达成所愿。我们练习瑜伽的目的除了是要追求要他人那样的让人汗毛倒立的效果，同时也能让我们的身体在锻炼中变得更加康健。
人鱼线也是好身材的一大标志，学习下面这5个瑜伽动作，针对你的腹外斜肌，做完之后感觉到无比的酸爽和筋疲力尽。坚持住，抹平肚腩，很快你就会拥有漂亮的人鱼线了。
作为一种健康的运动，瑜伽非常适合减肥和塑造美容爱好者的需要。它不仅是一项运动，也是健康生活方式的指南。练完瑜伽后，你会发现你的精神状态是平静的，你的姿势是笔直的，你的身体得到了改善，你对待生活的态度也更加平静和平静。
今天介绍一组瑜伽体式，帮助你更快速、高效得减肥，让你更好得维持一个良好得身材，一起来看看，希望对大家的练习有所帮助。
5.0分
教学很好特别细致，学起来不吃力，老师同学也都非常好，学习一个多月了，已经考试了，很快就要毕业了。
4.5分
在小区里面专门教学用房子，有19路大板教学，也有电脑练习，刚开始学孩子还是能触摸到棋子比较好，再有孩子眼睛看电脑受不了，孩子学得多了，再用电脑比较方便。
5.0分
【环境】环境很不错，干净整洁，吃东西很方便 【交通】交通便利，一号线火车南站下车很近就到 【师资】老师细心资深，讲课详细 【服务】比较热情，挺好 【效果】老师讲的比较仔细，容易吸收 【选择理由】环境和师资很重要，也比较权威，口碑很好
5.0分
【环境】很舒适 【交通】便利 【师资】雄厚 【服务】满意 【效果】值得学习 【选择理由】交通和师资，环境舒适。
【练习艾扬格瑜伽注意事项】练习艾扬格瑜伽，需要特别关注身体各部位的细节，善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长，意识的专注集中可以提升精神力量。适合：身体较硬的人，患者，术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康，但如果性格急躁会觉得过于沉闷。
