针对产后人群编排的一系列瑜伽体式动作，有效形体恢复，舒缓心情，预防产后忧郁症。有效改善产后人群的腹部、手臂及大腿脂肪堆积，胸部下垂，臀部肌肉松弛。通过身体的锻炼放松舒缓心灵，帮助产后妈妈快速恢复窈窕身材，恢复平静心情。产后心理疏导，形体修复，针对区域修身塑形。
课程着重按照相关行业标准对学员进行指导与教学，针对学员有了一定的瑜伽基础之上，另外提升瑜伽强化技术水平，特根据市场需要添设流瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、高温瑜珈四项特色课程详细讲解介绍，以及进修十大特色瑜伽的基础概念，让学员系统了解并练习较正宗、较具魅力的特色瑜伽。将所学结合到将来的教学当中，并通过实践带课，让学员融汇变通，真正掌握文化精髓、思想内涵和动作技巧，成为更高境界的专业瑜伽教练。
凭海听风培训连锁是由著名瑜伽导师矫林江创办，是国内一家健身培训连锁机构，多年来经过团队的的努力、导师及教练的不断创新，凭海听风培训及发展成为瑜伽及舞蹈行业专业的培训机构。
凭海听风培训连锁成立于2003年，由著名瑜伽导师矫林江创办。是国内一家健身培训连锁机构，汇集了包括专家，导师，企划，营销等各方面的优秀人才，多年来经过团队的的努力、导师及教练的不断创新，凭海听风培训及发展成为瑜伽及舞蹈行业专业的培训机构。
凭海听风培训连锁占地面积万余平方米，校园环境优美，专业化的教室及各种练习辅助器材，并配有千余平方米的高档实习会所，样板形象店，在全国近二十多个省市成立了十几所分校与近百家连锁会馆，进行了规模化和集团化健身与培训的有益尝试，供学生实习就业，全国范围分配工作。
凭海听风培训连锁，更注重关心学员的生活和安全，为学员提供宿舍，设施齐全，采取半军事化管理，让学生真正体会到家的感觉。凭海听风在瑜伽及舞蹈培训方面取得了卓越的成就，组织专家与师资出版了一系列相关学术论著和举办了许多大型国内外学术会议，同时开设全国大型公益巡回讲课活动，为全国健身健康的普及化做出了巨大的贡献。被评为2007年度“中国十佳培训企业”，荣获“国际肚皮舞大赛”、“国际钢管舞大赛”的第1名，毕业学员从业于大江南北，远及韩国，日本以至欧美。连锁品牌已在各地成为行业标榜与优秀典范。
