什么是维密瘦身加理疗?
极速瘦腹,快速打造小蛮腰,20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉,稳定骨盆,改善腰椎问题,避免腰部疼痛。
极速美胸:提升胸部,美化胸部,美化胸型,20分钟上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩,预防治疗乳腺增生,肩颈酸痛,改善翼状肩胛。
打造蜜桃臀:20分钟臀部提升1-3公分技巧。美化臀型,改善宫寒痛经,腰部疼痛,膝关节疼痛。
纤臂美腿:20分钟围度减1-2公分的技巧,改善圆肩驼背,膝关节超伸,O型腿,X型腿。
产后修复,一节课减5-8公分,回收骨盆,改善假髋,改善产后大肚子,私密修复。
气质提升,优雅姿态。
【课程内容】
1、什么是维密瘦身加理疗。
2、极速瘦腹,快速打造小蛮腰,20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉,稳定骨盆,改善腰椎问题,避免腰部疼痛。
3、极速美胸:提升胸部,美化胸部,美化胸型,20分钟提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩,预防治疗乳腺增生,肩颈酸痛,改善翼状肩胛。
4、打造蜜桃臀:20分钟臀部提升1-3公分技巧。美化臀型,改善宫寒痛经,腰部疼痛,膝关节疼痛。
5、纤臂美腿:20分钟围度减1-2公分的技巧,改善圆肩驼背,膝关节超伸,O型腿,X型腿。
6、产后修复,一节课减5-8公分,回收骨盆,改善假髋,改善产后大肚子,私密修复。
7、气质提升,优雅姿态。
【课程特色】
1.全身完美塑性,提升基础代谢,科学减脂,纤体、美容。
2.小工具辅具理疗。
3.正位、科学系统。
4.气质提升,优雅姿态。
5.从肌肉层面深层次了解其原理。
6.保健排毒,改善亚健康,改善三焦火旺。
7.课程结合平衡、稳定性功能训练,瑜伽,呼吸训练。
【适合人群】
1、产后妈妈。
2、不想节食,又担心反弹的减肥者。
3、提升自身气质,同时又想给会馆带来更丰富课程的瑜伽老师。
4、急需塑形者,科学丰胸、提臀、减腹,改变自身形象的女性。
【课程收获】
1、维密塑形,科学有效的减脂方法。
2、让私教、小班课收入翻5倍的利器。
3、让馆创收翻倍的体系课程,增强客户粘性。
东方瑜伽学院
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