流瑜伽课程
流瑜伽，瑜伽的一种类型，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以被称为“流瑜伽”。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。流瑜伽，也有人称其为“流水瑜伽”。是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。
课程大纲
流瑜伽的起源；流瑜伽四大核心；体式教学；不同体式之间的串联；传统流课堂编排教学；辅助手法教学；解析现代流、内观流；一整套现代流课堂教学；注意事项以及禁忌。
适用对象
瑜伽教练精进提升
有瑜伽基础爱好者
学习时长
7天
金珠瑜伽学院根植于印度哈他瑜伽体系，借鉴西方现代瑜伽教学特色，结合国内人群对于瑜伽自然健康养生的需求特点，创编了科学性与实用性于一体的金珠瑜伽教学体系。在整体的培训教学体系下，为广大瑜伽爱好者提供了一个从零起点到瑜伽老师的学习平台。
金珠瑜伽学院自成立至今，始终致力于打造体系化、专业化的教育培训体系。在历经十多年的发展中，学院一直秉承“大家喜欢的，就是好的宗旨，以市场需求为导向，不断完善更新课程项目。
