瑜伽作为一种能够聚集能量，唤醒觉知的运动，已经被越来越多的人们青睐。那么你还在等什么呢？快和小编一道来挑选适合自己的瑜伽教练吧！相信在济南总有那么一群人和您一样追求生活的质量，顺从自己的内心。
历城校区
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4.0分 (真实评价4条)
总部（市中校区）
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5.0分 (真实评价3条)
伟东新都校区
400-029-0979转 142180
4.0分 (真实评价5条)
400-029-0979转
4.0分 (真实评价3条)
课时：请咨询 98%好评
课程特色：
课时：1 98%好评
课程特色：学习目标:全面系统了解自己身体问题，有针对性改善课程详情:1、头颈评估2、肩部评估3、脊柱评估4、骨
课程特色：学习目标：私教理疗康复，产后修复，体式精进，普拉提大器械学习课程详情：1、普拉提大器械2、减脂瘦身3
课时：28天 98%好评
课程特色：YT的全称是Registered Yoga Teacher, 缩写简称为RYT，意思是认证瑜伽老师。
课程特色：背部理疗瑜伽（Yoga Therapy for Back） 背部理疗瑜伽建立在艾扬格和阿努萨拉瑜伽
校区环境等很亲切，老师教学动作讲解到位，节奏把握洽到好处，每节课后都有舒适提升的感觉
学习环境很不错，老师热情认真，是我希望的教学风格，想学习瑜伽课的可以来了。
报名瑜伽课程，两三个月的课，学习还可以，总体来说不错
【瑜伽练习须知】瑜伽体式做不到的主要原因：1、原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。2、拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。3、稳定肌不能提供起始运动的支持基础。4、关节的解剖学变化—例如关节炎—妨碍关节的充分运动。5、疼痛限制了运动范围。6、相关连的紧张。
