瑜伽作为一种时尚的运动，在慢慢走近我们的世界，并悄悄地影响我们对生活的态度，科学指导离不开优秀的教练，好的老师会给我们开启一扇更明亮的窗来练习瑜伽，下面小编就为大家推荐宁波几家实力不凡的瑜伽培训机构方便大家了解！
致力于推动都市亚健康调理，及此领域的相关养生业务，以修身、修心、养颜为项目特色，课程均由此领域知名教
静缘瑜伽简介静缘瑜伽成立于2004年，是宁波市体育局合作单位，会员万余名。静缘瑜伽教练培训通过美国瑜
会馆拥有一间常温教室及一间高温教室。白色的基调简洁明亮，使您很快融入到瑜伽习练的氛围中。会馆老师全部
阿师汤加培训 又名八支串联瑜伽,它是印度大师K.
冥想瑜伽 冥想瑜伽，在20世纪60年代由于披头士中的乔治?哈里森的带领，许多合唱团对印度
8个经典瑜伽动作，塑形美体延缓衰老年轻15岁！
瑜伽体式练习的一些基本原则
瑜伽箴言 去享受练习的过程吧，你会发现自己开始改变
半鱼主式以脊柱为中心扭转上半身，可以矫正脊柱的变形，同时还可以调整左右的平衡感，锻炼支撑脊柱的肌肉。
已经学习了，感觉还行吧
已经在上课了，感觉挺好的，很满意
已经报名，但是还没有上课，老师的服务还不错，先学习一段时间看看吧。
【热瑜伽特点】出汗可以带走体表的毒素，净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗，从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习，普通人进去之后，即使不做任何练习也会出汗。
