瑜伽作为一种能够聚集能量,唤醒觉知的运动,已经被越来越多的人们青睐。那么你还在等什么呢?快和小编一道来挑选适合自己的瑜伽教练吧!相信在广州总有那么一群人和您一样追求生活的质量,顺从自己的内心。
机构优势:专注于减重塑形,孕产瑜伽,产后修护、肩颈修护、骨盆修护等课程
机构优势:坚持教授纯正的传统瑜伽,从一个教室实践了3年
机构优势:国内权威、专业的肚皮舞教练培训机构之一。
课程简介:空中瑜伽又叫反重力瑜伽,是一种新型的瑜伽方式,它与传统瑜伽不同,它借助吊床,让练习者完成所有动作。不
课程简介:课程大纲第一天1、人体脊柱的整体结构认识及讲解;2、讲解中医五行,引导大家将中医五行应用于生理现象、
课程简介: 普拉提教练班 课程大纲 初级课程 6天,学习普拉提基本理论包括发
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答:【练习艾扬格瑜伽小贴士】练习艾扬格瑜伽,需要特别关注身体各部位的细节,善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长,意识的专注集中可以提升精神力量。适合:身体较硬的人,患者,术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康,但如果性格急躁会觉得过于沉闷。
感觉慧净瑜伽很不错 已经入会员进行学习了 老师也很认真负责
课程挺好的呀,上了几节课了,性价比很高,老师很专业,会员值得学习
已经报名,但是还没有上课,老师的服务还不错,先学习一段时间看看吧。