现如今青岛越来越多的女性加入到瑜伽练习行列中，减肥、提高身体柔韧性，都是她们练习瑜伽的目的。这也是为什么瑜伽培训班越来越火、越来越多的原因，与此同时，正规的瑜伽培训中心怎么选成为消费者关心的问题。瑜伽培训机构存在有数量甚多、规模大小不一的情况，甚至一些广告夸大成份较重而服务质量严重名不符实。这个时候懂得如何分辨真假培训机构尤为重要。青岛的瑜珈培训机构哪里的好呢？且看众众网教育培训专家建议。
机构简介： [查看详情]
班 制：大班 课 时：3个月
班 制：小班 课 时：3天
班 制：大班 课 时：60分钟
班 制：小班 课 时：1课时
班 制：小班 课 时：请咨询
【瑜伽培训】商卡排毒瑜伽是古老瑜伽洁净中的一项，它的梵文是(shankhaprakshalana),音译就是“商卡.普拉沙拉那”，商卡的意思是海螺，指海螺形的肠脏，而普拉沙拉那是彻底洗静的意思，所以通常也称为“洗肠法、洁肠法、洁肠术、清肠术”，但因为洁肠的方法还有灌肠术(Basti，通过肛门吸入水或空气然后排出来以清洁大肠)，我们通常称之为商卡。
