天津阿蘭若瑜伽健身中心-
天津海艺华婷舞蹈培训-
天津小蛮腰俱乐部-
天津水瑜伽教育-
李*瑶 135****7645
报名时间:2019-04-24
报名课程:瑜伽教练班
【环境】环境舒适,干净 【交通】交通方便,旁边有1号线地铁 【师资】老师都是有多年的教学经验 【服务】学校里的老师性格都很好,很随和 【效果】老师会教方法 【选择理由】权威
肖* 185****3227
报名时间:2018-12-12
报名课程:瑜伽教练培训
【环境】舒适通透,宽敞明亮,地暖舒适 【交通】方便快捷,地铁直达我家 【师资】印度源头瑜伽,正宗专业 【服务】老师热情温暖,平和近人,贴心 【效果】感恩走上瑜伽之路,庆幸自己选择了泰晟,对于我来说,最初的出发点是健身的,却没想到收获了更为可贵的心灵的修炼。很多有益的想法以前只会想却做不到,当学了瑜伽之后,真的会慢慢静下心来,把它在自身实现。修身养性,从此人生有了目标,不再空虚迷茫! 【选择理由】口碑好,专业强,老师用心
张* 152****2839
报名时间:2018-11-15
报名课程:瑜伽课程
【环境】干净卫生 【交通】交通便利,地铁,公交都有 【师资】老师很专业,水平高 【服务】课程顾问讲课细致,周到热情,非常有耐心 【效果】上了不到一个月的课,纠正了以前的错误体式,从理论到实践有了很大的提升。 【选择理由】很专业,有教材,有考勤,每天都回课有充分的锻炼机会。
底*瑶 159****7583
报名时间:2018-10-15
报名课程:200h瑜伽师资培训
【环境】环境挺好,虽然这边地方不大,但是还挺有感觉的 【交通】附近交通便利 【师资】师资还好 【服务】老师们都很热情,对学员很关注 【效果】练的时间段还没有什么突出效果,但是每次练完都会出出汗,还是很舒服的 【选择理由】离家近,交通便利,老师挺温柔的
适合人群:零基础,热爱瑜伽,热爱生活
适合人群:对清肠排毒瑜伽感兴趣的学员
班制:小班
班制:小班
跳肚皮舞为了塑身成功,首先要珍惜自身如果你深信“肥胖有罪、苗条无罪”,那么你的塑身心态就会失去平衡,从而使你不会再珍惜自己。往往错误的认识会导致错误的方法,而且错误的方法可能会给健康造成致命的伤害。所以,塑身成功的第一要素是“珍惜自我”。我们要学会自我投资,学会享受摆在自己面前的快乐时光,这样才能获得真正的美丽。
2020.02.25
在跑步结束后,瑜伽可以很好的帮助拉伸、恢复。但不是所有的瑜伽动作都对跑步有作用,瑜伽教练兼铁三运动员—Sarah Odell告诉我们:以下5种动作,至少保持30秒或5组深呼吸,会有助于跑后的恢复。
2020.01.13
谁都希望自己的胸部丰满,看起来比较健美。修炼性感胸部曲线的运动非瑜伽莫属,它可以通过锻炼胸部的肌肉群而让胸部变得紧实挺拔,有效的治疗扁平、下垂、松弛等胸部问题。只要自己能坚持练习,你定能拥有一个傲人上围。
2020.02.22