重庆的瑜伽培训机构一览

瑜伽界有句名言:“你什么时候练瑜伽,你的年龄将会停止在那个阶段。”说瑜伽是*健康、*滋养的美容圣品一点都不过分。背部挺直,两臂前伸,脚尖向前,膝盖微曲...一堂瑜伽课下来,伴随着自然的呼吸,你的身体细胞的垃圾得到了清理。这种排出毒素身心轻盈的感觉如果不在瑜伽教练的指导下是很难体会到的。因为瑜伽的精神,每个动作要领都需要详细的指导来学习。小编特意为大家网罗了重庆名列前茅的培训机构供大家挑选。

人气机构推荐

重庆禅悦瑜伽

机构优势:同一个健康,同一个禅悦

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重庆澎特健身培训学院

机构优势:澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练

重庆校区

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那瑜伽

机构优势:为众多会员朋友提供科学、有效的瑜伽课程,传播正确的瑜伽理念,

万科悦府店,人和天地店,创汇首座店

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小贴士

答:【瑜伽培训】练习阿斯汤嘎瑜伽需注意:初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大,更不要盲目追求完成动作,而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促,请停止练习。如果身体出现疼痛,也说明超过了可以承受的极限。切记从初级入手,从易从缓,逐渐加强练习力度。也可以将哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽交替练习。

学员真实评价

  • 李* 183****6566

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    【环境】环境很不错,容易静下心来学习 【交通】地铁口附近。很方便,不需要走太多的路 【师资】老师很平易近人,对每个都很照顾,因材施教。 【服务】态度特别好,关心每个同学的进度和困难。 【效果】正在进行中,后期来评价!

  • 肖* 185****3227

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    【环境】舒适通透,宽敞明亮,地暖舒适 【交通】方便快捷,地铁直达我家 【师资】印度源头瑜伽,正宗专业 【服务】老师热情温暖,平和近人,贴心 【效果】感恩走上瑜伽之路,庆幸自己选择了泰晟,对于我来说,最初的出发点是健身的,却没想到收获了更为可贵的心灵的修炼。很多有益的想法以前只会想却做不到,当学了瑜伽之后,真的会慢慢静下心来,把它在自身实现。修身养性,从此人生有了目标,不再空虚迷茫! 【选择理由】口碑好,专业强,老师用心

  • 陈* 135****9266

    问问TA

    【环境】学习环境好,设施也不错,有地暖,冬天了感觉还是很温馨,能放松心情。 【交通】交通很方便 【师资】老师很专业,也很耐心 【服务】服务很周到,学习结束休息区很温馨。 【效果】虽然学习时间不长,感觉已有效果了 【选择理由】交通方便,学习环境好。小班教学,师资力量强。老师很专业,服务周到。