1.系统教学太极八门劲，掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠。
2.循序教授太极打法、拿法、摔法及反擒拿；
3.太极基本功多个单式教学；
4.有学员对练，教练陪练对抗性推手；
5.循序渐进教授单推手、四正推手、定式推手、定步推手、活步推手。
一百多年前，生长在河南陈家沟的陈式太极拳正宗传人陈发科正值年富力强、功力深厚，经杨露禅引路到京城闯天下开班授拳，先后传拳给当时北京的各界名流，使陈式太极拳开枝散叶。经过约30年的教学，时代已进入新中国，陈发科预知自己来日不多，于是呕心沥血将毕生对太极拳的领悟融入陈式太极拳老架套路，功 法更瑧完善，技法更加细腻，形成了与陈家沟传承套路明显差异的陈家拳83势，被后人称为新架一路，后经其子陈照奎增加了一势十字手，加上起势、收势，演变成如今我们所习练的新架一路86势。
