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长沙瑜伽小班练习课程

长沙瑜伽小班练习课程

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适合对象:对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员

课时:请咨询 班型:任意时段 班制:小班

开设课程校区:长沙芙蓉区火车站地铁口店

课程介绍

课程亮点

每个姿势都必须和呼吸协调 , 通过对身体核心部位的锻炼,使身体变得柔软有韧性,加深身体的协调与平衡感。

学习目标

想要通过瑜伽改善身体(减脂塑型、肩颈调理,美背瑜伽、臀退练习、垫上普拉提、普拉提大器械等)办公室一族、久坐人群

适用对象

瑜伽练习者、瑜伽爱好者、办公室一族、久坐人群

学校介绍

湖南中印瑜伽占地使用面积800平,是一所于时尚瑜伽习练、零基础种子教培、全国瑜伽老师提升、瑜伽馆主分享交流为一体的专业瑜伽机构。湖南中印瑜伽成立于2014年,自成立以来以强大的师资、全职专业教培团队和2+1零基础小班制实践教学培养了众多专业高级瑜伽老师,同时注重学员综合能力培养。每年5.***14和11****14定期邀约国内外为教培老学员开设免费公益提升大会,不定期开设公开课程,组织瑜伽馆主分享交流,致力于推进湖南瑜伽公益事业发展,努力将中印瑜伽打造成湖南瑜伽行业练习机构。
 

长沙中印瑜伽

  • 课程数量

    15

  • 分校数量

    1

  • 学员评价

    1

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