要健康，你必须找到平衡身体的能量。而瑜伽就是能够让你获得这种能量的运动。呼气，吸气，伸展，压缩，生命在一呼一吸间平衡。为了自己身体健康，坚持一项运动是值得的。小编特意挑选了咱们广州几家师资力量卓越的瑜伽培训机构，希望在新的一年，您与美丽相约，与健康相伴。
课程(10)：广州瑜伽学校,广州男士瑜伽培训,广州瑜伽培训导师,广州瑜伽导师培训班,广州瑜伽教练班,广州亲子瑜伽培训
网点(1)：海珠校区
课程(10)：哈达瑜伽课程,广州瑜伽老师课程,零基础瑜伽教练培训,哈达瑜伽教练培训,瑜伽教练培训,广州瑜伽健身班
网点(2)：龙珠路店,迎宾路店
课程(17)：广州瑜珈师培训,广州瑜伽考证培训,广州瑜珈师培训,广州瑜伽教练培训课程,广州专业瑜伽班,广州瑜伽老师课程
网点(1)：天河校区
授课校区：广州天河校区
授课校区：广州海珠校区
课程挺好的呀，上了几节课了，性价比很高，老师很专业，会员值得学习
老师讲很认真 整体不错 还在学习中
老师教学水平非常好 体型有所改善 学习环境很好
初学者防瑜伽损伤技巧
瑜伽减肥瘦身方法 全身减肥瑜伽
减压瑜伽 8招瑜伽动作让你放松身心
两式瘦腹瑜伽 瘦腹纤腰顺肠胃
入门怎样正确的练习瑜伽
【阿斯汤嘎瑜伽学习小贴士】阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的，都以5遍太阳祈祷式A和B开始，中间有大量的体位姿势练习，最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的目的，在于消耗大量热量，以清洁身体，排出毒素。
