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适合对象：对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员
开设课程校区：无锡锡山区东亭校区,无锡梁溪区凤凰城校区,无锡梁溪区八佰伴校区,无锡梁溪区广益校区,无锡惠山区奥林匹克,无锡滨湖区商业街校区,无锡滨湖区海岸城校区,无锡滨湖区万达校区,无锡滨湖校区,无锡新区长江路校区
哈他初中高
哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。
在对这个概念加以应用以后，它代表着通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量，让它们进入平衡的状态。它也代表着让左右脑处于平衡的状态，从而使逻辑性、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐地相处，均衡地发挥作用。
在瑜伽中，通过右鼻孔来呼吸被称为太阳的呼吸，而通过左鼻孔呼吸被称为月亮的呼吸。通过某种方式来保持呼吸的顺畅，对所有哈他瑜伽的修炼都至关重要。
哈他瑜伽体系从体位姿势开始练习，这一点与传统的“八分支法”不同，因此也被称为“六分支法瑜伽”。哈他瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸，更深一层的效果是使身体各机能有序运转，从而使心灵获得宁静，变得祥和。国内的哈他瑜伽主要以姿势和呼吸的练习为主，以冥想与收束法为辅。大部分瑜伽馆、健身房教授的都是这个体系。
玛尼瑜伽，自2007年成立至今，依托苏州得天独厚的历史底蕴和生态环境，并结合印度瑜伽理念，玛尼
瑜伽率先提出“还原印度本源瑜伽，培养全面瑜伽人才”为理念，以“让更多的人受益于瑜伽”为企业使命
，以“打造中国瑜伽品牌”为奋斗目标。
玛尼瑜伽，是高级瑜伽师上海、苏州、无锡等城市考级单位，印度梵语教练培训战略合作单位，全美瑜
伽联盟(RYS200)认证学校； (RYT200)证书培训基地；苏州市瑜伽运动协会副会长单位、无锡健身瑜伽运
动协会副会长单位，淮阴师范学院教学实践单位，中国瑜伽教练培训品牌。
玛尼瑜伽，专注瑜伽教练培训14年，拥有独立教学研发团队。在全国，玛尼瑜伽，拥有40余家培训点，
经培训的大量瑜伽人才，积极推广健身瑜伽运动，致力于全民健身和中国大健康事业。
丨老师任教，匠心教培
玛尼瑜伽，专注教练培训14年；毕业学员，在全国各地从事瑜伽教练工作，得到广大会馆的认同。玛尼
瑜伽，拥有独立教学研发团队，40多位导师团，200多位专业瑜伽教练，不断深化教学理念与模式,编纂
系列瑜伽教材。
学院教学总监：陈怀一老师，北京瑜伽二会特邀授课老师、上海健身大会特邀授课老师、徐州私教大会
特邀私教培训老师、中国空中理疗瑜伽创始人……曾多次接受电视台专题采访。
陈老师作为无锡慈善大使，每年都组织员工从事慈善活动，以爱心回馈社会。同时受邀到全国各地瑜伽
馆从事空中瑜伽教练培训，仅2015年全国50场空中工作坊，培训学生达到1000多人。其精准的讲解方式
，受到学员追捧。
丨全面成长，免费复训
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哈他初中高、高温瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、空中瑜伽、急速瘦身、理疗瑜伽、孕妇瑜伽、球
瑜伽等30种瑜伽教练培训课程。玛尼瑜伽，O基础入学，蜕变瑜伽教练！
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不但拥有哈他瑜伽，高温瑜伽，流瑜伽等基础瑜伽课程，还拥有特色课程、5S小班课程、私教课程、空
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