资深东方舞高级导师

2015年中国.郑州群星盛典国际肚皮舞大赛明星舞者

2018年10月第一届中原东方舞大赛baladi组、shaabi组、popsong组十佳选手

2019年10月第二届中原东方舞大赛成人专业融合组季军，popsong组十佳选手

2010年第三届中原东方舞大赛鼓舞组季军，popsong组十佳选手

2021年洛阳第五届全国东方舞大赛专业融合组季军，专业东方舞组银奖

擅长：popsong，开场舞，shaabi，baladi，融合风，classical song

2016年 系统学习300小时 考取瑜伽《初 中 高级》瑜伽师资证书

2017年6月 跟随艾扬格大师弟子祖宾老师，susu老师学习艾扬格瑜伽的精准，理疗性

2017年10月 参加空中高级导师kiki老师《空中瑜伽初、中、高级》培训

2018年5月 参加海霞老师《球瑜伽》大小球培训

2018年9月 参加赵甲子老师《流瑜伽-火箭流》培训

2018年7月 跟随艾扬格瑜伽高级导师苏菲、可豪老师进阶学习艾扬格瑜伽的正位性，呼吸练习以及身体结构逻辑性

2018年底 参加NIKE中国区签约教练戴金磊老师《动感塑形》培训

2019年中旬 进阶学习《高级空中瑜伽》

2020年3月 参加学习洪缨老师《产后恢复》

2020年7月 学习脊柱正位及保养

擅长课程：艾扬格瑜伽 空中瑜伽 球瑜伽 理疗、正位瑜伽 流、阴瑜伽

教学风格：亲切温柔，严谨但不苛刻，精准但不繁琐。注重身体觉知，擅长发掘会员身体需求从而达到理疗以及塑形效果。

中国国际瑜伽协会高级导师

维密体态调整导师

维密产后修复导师 

维密极速瘦身导师

空中瑜伽一 二 三级教练

擅长肩颈理疗 塑形美体 阴瑜伽 空中瑜伽 维密瘦身课程 

个人身材形体管理一对一 

全身体态调整一对一

产后修复塑形一对一

当我们努力变得更好时 周围的一切也会变得更美好

中国国标舞C级裁判A级教师。 

2008年河南省体育舞蹈公开赛获奖。

2010年中国体育舞蹈锦标赛单人伦巴获奖。

2010年中国体育舞蹈锦标赛单人快步获奖。

2010年中国体育舞蹈锦标赛单人华尔兹第获奖。

舞种风格：

 1、伦巴舞：起源于古巴，风格是柔媚、抒情的，具有音乐缠绵、舞态柔美、舞步动作婀娜款摆的特点，大多是表现情侣的爱情生活。

2、恰恰舞：起源于墨西哥，风格风格诙谐、花俏，具有音乐有趣、节奏感强、舞态花俏、舞步利落紧凑的特点。

3、桑巴舞：起源于巴西，桑巴舞是拉丁舞中强烈、具有特性节奏的舞蹈，特点是音乐热烈、舞步奔放敏捷、富有强烈的感染力。

4、牛仔舞：起源于美国，风格特点是音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈。

5、斗牛舞：起源于法国，发展于西班牙，风格特点是音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。

2007年赴上海进修钢管舞技巧、吊环等专项技能

2010年北京钢管舞锦标赛双人组获奖

2011年河南卫视钢管舞大赛评委导师

2011年12月参加河南卫视节目录制表演嘉宾

2012年6月担任第二届中国钢管舞锦标赛河南赛区评委

2014年跟随爱尔兰钢管舞导师Lisette Krol学习pole dancing skills

2015年被邀马来西亚吉隆坡DANCE.SKILL.FITNESS 授课                    

2017年赴香港Melody pole studio Kaman 大师学习及授课

2018年赴马来西亚GROOVE dance school授课

2019年10月在香港XO pole Studio空中舞蹈钢管舞开集训课。

2020年赴迪拜POLE FIT DU BAI机构做访问导师 及 MPDS DU BAI 机构交流学习。

比赛奖励：2017 bar 2v2 32强.

2019 one two five 齐舞最佳编排奖.

2020疾风传齐舞亚军.2020疾风传担任齐舞裁判.  

学习经历 ：2016年去韩国1m学习.以及多次去国内一线城市学习

 舞种风格 ：hiphop .swag舞种特点:律动性 .身体连接性.

荣誉：

2010年 IBD全国街舞精英挑战赛16强

2014年 豫之Old School 16强

2015年 豫之Old School豫东赛区4强

2016年 Bos新乡赛区冠军

2017年 困兽之斗4强

2017年 WDG全国街舞大赛32强

2018年 WDG全国街舞大赛齐舞最具中国风奖

2018年 WDC中国赛区32强

2019年 中街联赛冠军

舞种特点：

Popping（震感舞）主要是以肌肉的快速收缩与放松所产生的震动而体现的一种舞蹈，再加入Wave（电流）、Walkout（走出去）、Groove（律动）等元素融入并通过日常生活中一些独特模仿机器人、木偶人、玩具人等形式而生动形象体现出来的舞蹈风格。

Popping（震感舞）是一种很绅士且又美又帅的舞种，无论男女老少，都可以独特的表现出个人优雅的气质和时尚的风格。是一个非常具有亮点的舞种！

2011年获得爵士舞高级教练资格证   

2012年获河南省炫舞大赛郑州赛区青年组冠军   

2013年受邀河南省电视台春晚录制嘉宾  

2014年获河南省美丽郑州·炫舞世界国际街舞大赛郑州赛区齐舞亚军 

2016年赴北京嘉禾工作室学习并参与视频拍摄    

2016年受邀咪咕音乐节大型开场Show  

2017年赴北京TI工作室深造学习并于同年受Swag dance国际编舞大师janelle 指导 2018年参加HHI街舞大赛获河南赛区小齐舞亚军 

2018年参与小君君门徒集训视频拍摄 

2020年加入团队IP-Crew  

2020年HHI街舞大赛河南赛区大齐舞冠军