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游泳前进时的手臂和身体配合

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移动的原理在「支撑」!没有支撑就没有前进。对于游泳、自行车与跑步这三项运动来说,都是以移动身体为主要目的的运动。

2020-02-20 查看全文
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2020-01-21 查看全文
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