排球最小年龄11岁开始，最大年龄18岁，要根据每个同学的自身条件做训练计划每个同学训练时间不一样，来前教练会做测试和选材，排球一般身高高，手长的比较占优势，训练从5年级就可以开始，如果走特长生就会按教练训练计划安排训练，身材条件不好的也可以走特长生在团队里为自由人，排球训练以走特长进学校，进校队为主。
速动体育是一家专注于为青少年提供体育培训,体适能训练，体育文化赛事组织及推广的综合性机构。
经过一年多的教学与经营，得到了前所未有的支持与认可。
在这个过程中，许多家长看到了孩子的成长，看到了孩子分数的递增。
但依旧会提出很多我们意料之中的问题。
这一年，速动体育通过不断的努力让上百名学生获得了专业的指导，增强了体能掌握了运动技巧，最重要的是给中考体育交出了优异的答卷，95%以上取得了满分。在今天我们重新组建了知识分享小组，专门为支持我们的学生及家长服务解答。
我们将在这里分享少儿体适能与中考体育的各项专业知识，针对性训练的专业方法。
最重要的是对待体育的态度。
体育带给孩子的，除了坚持外，更重要的是面对挫折的态度。
比赛中的每一场输赢，都像是一个生动的人生课堂，孩子除了体验到运动的魅力，还能培养未来生存的潜质，这足以帮助孩子，应对当下的每一场挑战
