少儿体适能就是孩子运动基础的运动，少儿在进行体适能运动训练时，不仅是在提升身体的的综合能力（身体的7大素质--灵敏性、平衡性、柔韧性、协调性、爆发力、速度、耐力），也是在不断的提升孩子适应环境的能力、竞争比拼意识、挫折教育、规则意识、团队协作能力等。基于青少年体能发展模型，结合各项素质的发展敏感期，为少儿提供科学有趣的训练内容与方法。
当然，有了少儿体适能的积淀，再去从事一些专项的运动（击剑、球类）等运动，可以比同龄段孩子更快、更好的掌握运动技巧，更投入的享受运动带来的乐趣和收获成功的喜悦感。
速动体育是一家专注于为青少年提供体育培训,体适能训练，体育文化赛事组织及推广的综合性机构。
经过一年多的教学与经营，得到了前所未有的支持与认可。
在这个过程中，许多家长看到了孩子的成长，看到了孩子分数的递增。
但依旧会提出很多我们意料之中的问题。
这一年，速动体育通过不断的努力让上百名学生获得了专业的指导，增强了体能掌握了运动技巧，最重要的是给中考体育交出了优异的答卷，95%以上取得了满分。在今天我们重新组建了知识分享小组，专门为支持我们的学生及家长服务解答。
我们将在这里分享少儿体适能与中考体育的各项专业知识，针对性训练的专业方法。
最重要的是对待体育的态度。
体育带给孩子的，除了坚持外，更重要的是面对挫折的态度。
比赛中的每一场输赢，都像是一个生动的人生课堂，孩子除了体验到运动的魅力，还能培养未来生存的潜质，这足以帮助孩子，应对当下的每一场挑战
