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一、唱歌时的呼吸 缓吸缓呼法： 胸腔自然挺起，用口鼻将气息徐徐吸入肺叶下部横膈膜下降，两肋向外扩张，小腹微收，呼气时一定要保持吸气状态，即保持横膈膜和胸腔的扩张状态，不要使气息很快地泄掉。 急吸急呼法：可体会到登高或跑步运动后的急吸状态，不论是缓吸还是急吸，吸气都要稍深些，吸气量的多少，要根据所唱乐句的需要而定。 我们在歌唱时，要有始终保持吸气状态的感觉，即使在换气时也不应两肋完全松驰，应当在每
9分钟前河北 石家庄 183****1022 已预约3分钟前 北京 183****1794 已预约8分钟前四川 成都 130****1738 已预约5分钟前湖南 长沙 167****7093 已预约8分钟前安徽 合肥 130****7897 已预约4分钟前安徽 合肥 134****2357 已预约4分钟前安徽 合肥 181****2264 已预约3分钟前河北 石家庄 153****9938 已预约3分钟前湖北 武汉 166****3155 已预约5分钟前河北 石家庄 151****3599 已预约
