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石家庄空中瑜伽

石家庄空中瑜伽

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适合对象：对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员

课时：请咨询 班型：白天班 班制：小班

开设课程校区：石家庄桥西校区

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课程介绍

空中瑜伽

空中瑜伽 又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。库托罗说：“由于对于脊椎的压力为零，反重力瑜伽有着很好的医疗效果。”在我用手倒立时或者在一般情况下，我比以前更有平衡感，而且它也帮助我锻炼了我平时不会用到的那些肌肉。

学校介绍

　　河北悦然文化传播有限公司一直致力于瑜伽大健康产业为已任，让更多人通过瑜伽习练而改变自身的问题，提升气质，帮助促进家庭和谐，使得头脑更加灵活，思维更加广泛，生活品质大大提高。
　　悦然美域瑜伽成立于2015年初，一直致力于私人订制及小班课瑜伽教学为理念，更关注众众的感受与需求，快速高效达成习练目的，结合东西方先进的教学及服务理念，提供精致的增值服务，使得每一个瑜伽习练者都能够正确、高效、满意的达到习练目的。像打造奢侈品一样，打造自己。

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石家庄悦然美域瑜伽会馆

  • 课程数量

    4

  • 分校数量

    2

  • 学员评价

    0

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