宁波中医美容养生课程

课程介绍：

【可获证书】：国家技能证书、结业证

【开课时间】：每月1号、15号开课

一、课程背景与目标

中医养生课程源于中国古代的养生智慧，结合现代健康理念，旨在传承和发扬中医养生文化。通过本课程的学习，学员将能够了解中医养生的历史渊源、基本理论和实用方法，掌握自我保健和调理身心的技能，提升健康素养和生活质量。

二、课程内容与特色

1.中医养生理论：介绍中医养生的基本概念、原则和方法，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等中医基础理论，以及中医对生命、健康、疾病的认识。

2.养生实践技能：教授—系列实用的中医养生技能，如按摩、拔罐、艾灸、食疗等，使学员能够在日常生活中运用中医养生方法进行养生。

章节一 中医美容概述

一、中医的整体观念

1、中医整体概念 

2、中医五行分归类表

3、中医子午流注养生 

二、中医养生阴阳学说

1、中医阴阳养生保健

2、中医养生五行养生保健

3、中医藏象学说 

四、中医气血津液学说

章节二 中医的辩证论治

一、、辩证的概述

1、辩证与论治的关系

2、中医辩证的原则

3、中医辨证论治的方法

二、中医与养生

1、头部经络养生与保健

2、身体经络养生与保健

章节三 经络腧穴

一、十四经络循行路线

1、腧穴概论

2、腧穴的定位、主治

3、肺经腧穴、大肠经腧穴、胃经腧穴

脾经腧穴、心经腧穴、小肠经腧穴

膀胱经腧穴、肾经腧穴、心包经腧穴

三焦经腧穴、胆经腧穴、肝经腧穴

任脉腧穴、督脉腧穴、经外奇穴

章节四 中医对面部典型皮肤问题的认识及处理

1、中医治痤疮

2、中医治色斑

3、中医对养生抗衰

章节五 艾灸养生

一、艾灸的起源

2、艾灸的发展

3、艾灸的材料、作用和取穴方法

4、、艾灸的性能

5、艾绒的制法

6、艾灸的作用

7、艾灸的取穴方法

 二、艾灸与保健

1、美容艾灸、养肾灸、保健灸、经穴灸

章节六、刮痧

1、背部经络诊疗、背部脊柱保养讲解

2、头部理疗

3、面部刮痧

4、背部刮痧

5、疾病保健刮痧

章节六 拔罐

1、带脉罐疗

2、背部拔罐

章节七 不同体质的养生处方

1、气虚体质养生

2、阳虚体质养生

3、阴虚体质养生

4、痰湿体质养生

5、湿热体质养生

6、血瘀体质养