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合肥轮瑜伽教练班

合肥轮瑜伽教练班

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适合对象:对瑜伽教练培训,更多就业技能等有兴趣学习的学员

课时:3课时 班型:白天班 班制:大班

开设课程校区:圣羽瑜伽家天下馆,圣羽瑜伽高新馆,圣羽瑜伽港澳广场馆,圣羽瑜伽高速时代馆,圣羽瑜伽摩尔广场馆,圣羽瑜伽绿地馆,圣羽瑜伽1912馆,合肥圣羽瑜伽教练培训

课程介绍

课程亮点

瑜伽轮是瑜伽辅具的一种,使用瑜伽轮的瑜伽练习就是轮瑜伽。

瑜伽轮很受瑜伽人喜爱,不仅是用瑜伽轮做瑜伽体式更有趣,拍照也美,更重要的是瑜伽轮能够很好地按摩脊柱、柔软后背,提高平衡力、强化核心力量。

课程详情

瑜伽轮是瑜伽辅具的一种,很多瑜伽馆在招聘老师的时候,都会注明优先录用懂得一些特色课程的老师,比如“轮瑜伽”。轮瑜伽是不是很难掌握?其实,如果你已经掌握了各类瑜伽体式本身的运动原则和辅具使用原则,学习轮瑜伽会容易很多,你甚至可以自己创新出无数的“轮瑜伽”体式。

瑜伽轮是一种革命性的瑜伽辅具,根据主要目标或使用目的,有多种尺寸。瑜伽轮如此受欢迎的原因在于它具备多种功能:你可以通过瑜伽轮放松休息,也可以使用瑜伽轮来获得更好的柔韧性、灵活性、力量和稳定性。当我们在练习中加入瑜伽轮时,我们可以将这些好处提升到下一个层次。瑜伽轮有助于全面深化你的瑜伽练习。

瑜伽轮到底如何使用,对于已经懂得正确体式练习原则的练习者,以下文字或许会帮你省下一大笔进修费。

学习收获

瑜伽这么受大家喜欢,一定是这项运动有它自己比较独特的地方,因而我们这个社会越来越多的人通过瑜伽强健体型。

瑜伽有很多动作,锻炼的肌肉群也不相同,提升平衡能力锻炼核心力量变为当今练习瑜伽很火热的一部分。通过拉伸按摩背部,让脊柱能有一个更好的延伸,让你的上半身更加灵动。巧妙运用瑜珈伦,帮你轻轻松松获得好身材,我们一起来看一下吧!

学校介绍

圣羽国际瑜伽

全美瑜伽联盟官方授权教学机构

秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰,遵循专业、科学严谨的办学理念,与世界前沿同步,致力成为专业的瑜伽教练学府。圣羽以纯粹经典的创新文化,务实专注的品牌精神,在国内专业瑜伽培训机构中,独树一帜,也是瑜伽界公认系统、专业、规范的瑜伽导师培训体系;旨在为社会培养和输送一批品位优雅、技能纯熟、涵养深厚的专业教练人才。

圣羽被誉为国内各大健身场所、瑜伽会馆、教育培训单位等指定导师输送的明星机构。经过系统的学习,考核通过的导师,学院颁发《全美瑜伽联盟-TTC资格证书》

合肥圣羽零基础瑜伽教练培训

  • 课程数量

    6

  • 分校数量

    8

  • 学员评价

    0

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