多家瑜伽培训馆的对比下我选择来到了梵天瑜伽，学习期间感受到这边的老师非常专业，对待学员特别耐心细致！非常庆幸能够找到这么好的机构，让我在学习瑜伽的路上更加自信！
上了一个周的课了，感觉校区环境什么的都挺好的
试听觉得老师专业，交定金还没有上课
校区环境等很亲切，老师教学动作讲解到位，节奏把握洽到好处，每节课后都有舒适提升的感觉
【练习阿斯汤嘎瑜伽需注意】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。
