光彩照人的你能让家更能充满温馨和甜蜜，为了给大家更好的瑜伽练习体验，小编特意为大家精挑细选了北京几家师资力量雄厚，教学水平先进的瑜伽培训机构。生活经不起犹豫等待，别再犹豫了，赶紧来挑选适合自己的瑜伽老师吧！
机构简介： [查看详情]
北京盛美国际艺术教育
机构简介：“一伽一瑜伽教练培训”成立于2019年，是采用“教练式培训”的瑜伽教练培训机构。【教学特色】 “教练 [查看详情]
北京总部
机构简介：凭海听风培训连锁是由著名瑜伽导师矫林江创办，是国内一家健身培训连锁机构，多年来经过团队的的努力、导师 [查看详情]
瑜伽城校区（总校）,亦庄校区,燕郊校区,海淀校区
班 制：小班 课 时：80课时
班 制：小班 课 时：请咨询
班 制：小班 课 时：全年
班 制：小班 课 时：28天(200小时)
班 制：小班 课 时：200课时
【练习阿斯汤嘎瑜伽需注意】初学者、体弱多病的人、修习瑜伽时间不长的人不适合这种瑜伽。因为强度大，更不要盲目追求完成动作，而忽略身体的承受能力。一旦感觉体力透支、呼吸急促，请停止练习。如果身体出现疼痛，也说明超过了可以承受的极限。
