全国站 [切换城市]

合肥哪里瑜伽教练培训班靠谱

对于喜爱瑜伽的人来讲,瑜伽是她们获得内在平衡的一种方式,在她们心里,瑜伽其实就是“愉家”,在这里,可以找到喜悦,可以找到安宁,小编特意为心动的你准备了合肥几家实力突出的瑜伽培训机构,快来挑选吧!

机构优选

只为让你学的更安心!

合肥禅育瑜伽培训

机构简介:
禅育瑜伽在2000年创办于风景秀丽的福建南平武夷山。经过长期的发展,我们向社会输送了许多优秀的专业瑜伽导师,为国内瑜伽事业的推广拓展做出了重要的贡献。2016年,禅育瑜伽在美丽的安徽省城合肥安家落户。

了解详情

合肥悠玥瑜伽会馆

机构简介:
悠玥瑜伽2012年2月,悠玥瑜伽馆在松芝万象城店成立。同年11月,悠玥瑜伽学院成立,成为香港瑜伽协会在大陆授权培训基地,标志着我们将为合肥输送更多优秀的瑜伽教练人才。2014年4月 悠玥瑜伽入驻安徽国

了解详情

课程优选

只为让你学的更安心!

  • 合肥瑜伽培训权威机构

    班 制:请咨询

    课 时:滚动开班

  • 合肥少儿瑜伽培训

    班 制:

    课 时:随到随学

  • 合肥瑜伽初级培训

    班 制:

    课 时:滚动开班

最新资讯

  • 瑜伽舒展操,8个动作教你瘦腰瘦腿瘦背,别错过!

     一共八个姿势动作,每个动作按gif图的速度(可以再放缓一倍速度)持续做30-60秒,可能刚开始做的几天会很酸痛,做多次以后,身体会更加有耐力,坐久了也不会再腰酸背痛了,还能帮助瘦腿和瘦腰,让臀部、背部和腹部更有线条,马上试试吧~

  • 瑜伽你6组动作跟小粗腿说拜拜,大象腿有救了,赶紧练起来

    很多人因为害怕小腿长出难看的肌肉块而拒绝运动,但是你要知道,并非运动导致难看小腿肌肉的生成,而是运动后没有进行正确的拉伸。想要改善小腿的肌肉块,拉伸+按摩才最有效,教你6个动作告别粗壮肌肉小腿。如果需要每天长时间穿着高跟鞋,这个拉伸按摩法也很适合你。

  • 瘦瘦瘦 睡前30秒瑜伽动作 超强减脂!!

    瑜伽既可以瘦 腰、美腿、美臀、塑型,又可以让身体筋骨越来越舒展,身体越加柔软!特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。今天带来的六个动作,不仅简单每天只需要30秒就可以瘦瘦的~

  • 瑜伽这样做,再也不怕跟不上老师的呼吸了

     瑜伽动作强调呼吸和动作的配合,在瑜伽课堂上,练习者因为练习水平,身体状况和年龄的不同,呼吸的长短会有相当大的差异,在统一的呼吸--动作的口令下,会出现节奏对不上的问题,换句话就是说常常顾了呼吸,顾不上动作,而且老憋着气。这该怎么办呢?

最新主题

  • 济南哪里的瑜伽培训班比较好

  • 青岛哪家瑜伽培训班正规

  • 南昌瑜伽教练培训班哪里靠谱

  • 厦门哪里的瑜伽培训机构靠谱

听听他们怎么说?

  • 雨**士 185****8409

    2021-10-02

    已经在上课了,感觉挺好的,很满意

  • *

    *同学 136****8896

    2021-05-27

    感觉慧净瑜伽很不错 已经入会员进行学习了 老师也很认真负责

  • 马*士 131****9926

    2021-05-06

    已经报名,但是还没有上课,老师的服务还不错,先学习一段时间看看吧。

  • 岳*琪 166****7602

    2021-03-31

    报名瑜伽课程,两三个月的课,学习还可以,总体来说不错

小贴士

【热瑜伽特点】出汗可以带走体表的毒素,净化神经系统。传统的哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽以体位姿势使练习者出大量的汗,从而达到排出体内垃圾的目的。热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习,普通人进去之后,即使不做任何练习也会出汗。