1、基本功加固强化在练习的过程中培养身体的洞察力，灵活地做出力线表达，给身体创造一个整合的波动空间：
课程亮点：邱源老师引进国际先进瑜伽知识，精心打造瑜伽小工具课程，轻松易学，拿来能用，帮助你轻松提升私
课程亮点：为瑜伽小白量身定制的19天系统化学习课程，建立正位瑜伽的理念，起点就比别人专业。课程详情：
1、顺位与流动（解剖）2、呼吸与能量3、疗愈性流动4、流瑜伽的应用技巧及教学技能5、流瑜伽的编排技巧
150****3812
上课感觉挺好的，还可以
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已报名学习，内容丰富，通俗易懂 环境舒适
178****3755
报名的瑜伽教练，已经上课了，还不错
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现在在在上课，老师教的还不错，上课环境也挺好的
【热瑜伽学习小贴士】热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常，日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。
