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在这学了一段时间感觉挺好的
已经学完了,感觉挺好的,挺不错的
去校区看了 ,还行。交钱报名了 ,目前还没开始上课 ,RYT班还没开班。
【王瑜伽概述】王瑜伽是通往精神世界的必由之路,偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想,摒弃了大多数严格的体位法。王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法,即禁制、尊行、坐法、调息、制感、内醒、静虑、三摩地。