训练目的： 手腕各个方向的灵活运动。
看正书(分不清楷魏篆隶，就找不连笔的)要保持2米距离，看行草(就是连笔字)则要距离3米之外。站定后，伸右手食指在左手掌点画做临摹状。
不少书友问我们，目前没有拜师，也没有报培训班，这样可以自学书法吗?答案是：自学书法不是不可以，而是需要更加慎重。因为我们经常看到很多人，自学数十年，仍旧一手“老干部体”、“我字体”，甚至“病入膏肓”、“恶习入髓”。今天，我们借助本文，全面、统一地回复给大家关于自学书法的问题。
很多书友在初学书法时遇到了很多很多的问题。如果这些问题不解决，那么难以获得身心的收益，从而也难以保持对于书法的热忱。这些障碍，在初学书法的过程中很常见。
【环境】比较安静，中午吃饭非常方便。 【交通】便利，距离车站非常近，只有一条马路，孩子过马路安全 【师资】小班授课，中午还可以读书，写作业，配备教材和练字稿纸，每天安排作业 【服务】孩子反映老师教课认真，不拖堂。 【效果】孩子明显喜欢练字了 【选择理由】孩子中考
【书法培训】书法病笔之“脱肩”。转折处脱开，笔断意断，互不关联，既“脱肩”又“塌肩”，与“耸肩病”恰好相反。脱肩病笔字形字貌上严重失真，系缺乏读帖与缺乏临帖所致。对结体的形质缺乏认识，故在书写时必须认真读帖，懂得布白，掌握间架组合技巧，避免这样的病笔。
