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适合对象：对瑜伽培训,兴趣特长等有兴趣学习的学员
开设课程校区：西安西二环土门校区,西安爱尚悦瑜伽—北关校区
1. 深入学习超过200个体式
2. 深入学习各种呼吸的方法和呼吸控制法
3. 深入学习清洁法
4. 各体式、呼吸控制法和清洁法的益处和禁忌
5. 体式纠正法
6. 有效的体式编排方法
7. 不同级别的体式 课程、呼吸控制法课程及冥想课程的教学方法
8. 曼特拉唱诵
9. 梵文体式名称
瑜伽哲学和生活方式
1. 《帕坦加利瑜伽经》
2. 《哈他之光》
3. 阿育吠陀养生学原理
4. 瑜伽饮食
5. 《奥义书》与人格成长
教学法课程
1. 有效的瑜伽教学语言和沟通方式
2. 创造性的课程主题
3. 教学原则与教学方法
4. 教学实践课
解刨学和心理学
有关9个人体系统的生理解剖学知识：肌肉系统、骨骼系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、淋巴免疫系统、呼吸系统、消化系统和泌尿系统；以及如何把这些知识运用到瑜伽教学中。
爱尚悦瑜伽简介
爱尚悦瑜伽创建于2008年，距今已有十一年历史，全年开设专业瑜伽教练培训课、教练全能提升课、私教课、会员课以及各类特色小班课，拥有高级教练28名、中级以上教练18名，开业至今培养出瑜伽教练超过2000名，会员超过10000名，是专业瑜伽培训的标杆机构！
所获荣誉：
西安市体育局健身瑜伽协会指定瑜伽教练培训机构；
西安市健身瑜伽协会理事会员单位；
西安市健身瑜伽协会瑜伽教练考试基地；
西安市体育行业十大先进培训机构；
