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适合对象:音疗瑜伽爱好者
开设课程校区:上海觉群书院普陀校区
如果你为不能拥有高质量的睡眠而困扰,造成了你身体水肿、淤堵,内分泌失调等状况。
如果你正处于高压的工作和生活状态中,造成了你焦虑、暴躁、敏感,荷尔蒙等紊乱等状况。
在这里,6节音疗瑜伽课程,我们一起放下所有的的焦虑!进入深度放松和睡眠修复。
玉佛寺旗下上海觉群书院,以弘扬传统文化为使命,通过正统国学、水墨丹青、焚香品茗、花艺音律、瑜伽修身等各类传统文化之熏习,携手国内老师大家,以私塾小班亲授方式,将中华之传统美传递给众众,提升其对传统文化的认知、增加对爱与美的体会,陶冶其性情、升华其感知。
上海觉群书院
课程数量
20
分校数量
1
学员评价
0
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