开课时间：
9.6日
实践课程中你将学到
1. 如何科学安全的编排有逻辑性、有创意、有效果的、不同难度的体式序列哈他课程编排开头、中间和结尾。
2. 深度精准理解所有体式类别的禁忌、练习技巧、益处、功效和及其变体。
3. 安全正确的体式纠正、矫正身体的技巧。
4. 从科学的角度更精准的解读体式。
5. 各种呼吸控制法和清洁法的练习与它们的功效和益处。
6. 如何提高口头表达能力，使讲话变得更清晰、精准。
7. 如何设计出随个体需求的变化而变化的、有针对性的个人习练，团课程小班课程授课。
花都哈达瑜伽是花都第1个瑜伽品牌。至今已经成立十二周年，拥有丰厚的师资，完善的课程体系。是会员课程和教练培训的权威机构。目前在花都拥有两家会馆，从化一家分店。我们致力，用心，专注服务于广大瑜伽爱好者，为瑜伽事业推广不为余力。做到稳步发展，不忘初心。
