在全民“瘦”的时代，如何瘦，如何健康的瘦，一直是大家关注的焦点。此时一套科学的，有效地塑形方案就尤为重要。
尚婵瑜伽维密工作坊便是这样一个科学系统的实战派维密塑形课程，严格秉承科学、安全、有效的教学宗旨，是一门专注于打造行业特色课老师的精品培训课程。不仅能够让你瘦，还能教你如何让别人瘦！
老师通过科学的有效训练方法，带领学员迅速分解脂肪，收紧皮肤，紧实肌肉，从而达到理想的瘦身效果，收获完美身形。.
【适合人群】
① 想了解瘦身专题的瑜伽习练者或老师
② 有更高私教授课要求的老师
③ 资深瑜伽习练者
④ 瑜伽馆馆主
【禁忌人群】
本次课程强度偏大，膝盖、脚踝、腰椎有伤病情况的学员不参加；
孕期妈妈，高血压、心脑血管疾病，糖尿病等不适宜剧烈运动的患者以及三个月内做过重大手术的不参加！
青岛尚婵瑜伽致力于以科学严谨的态度、规范化管理和标准化运营来推广和传播瑜伽这一高雅的健身运动。
2019年荣获中国瑜伽品牌较佳机构前20强，是集【瑜伽商学院】、【瑜伽馆连锁】、【瑜伽用品】为一体的【国内大型综合瑜伽机构】。
青岛气候宜人，四季分明，适合进行户外瑜伽活动，为瑜伽培训提供了良好的环境。
尚婵瑜伽(SUNSHINE YOGA)，创建于2011年，国家工商行政管理总局注册商标，全国知名瑜伽连锁品牌，山东省一至四届瑜伽大会主办方。致力于以科学严谨的态度、规范化管理和标准化运营来推广和传播瑜伽这一高雅的健身运动。
2019年荣获中国瑜伽品牌较佳机构前20强，是集【瑜伽商学院】、【瑜伽馆连锁】、【瑜伽用品】为一体的【国内大型综合瑜伽机构】。
尚婵瑜伽先后被评为国际康养名城实力上榜品牌、儒商联盟会员单位、AAA级信用单位、李宁运动中心战略合作单位、济南市（东西部）扶贫协作产业联盟理事成员、入选中国民族品牌振兴工程，并取得质量管理体系/190001、环境管理体系/240001、职业健康安全管理体系/280001认证。
业务涵盖【瑜伽教练培训】、【老师进阶课】、【瑜伽培训小班课】、【瑜伽老师工作坊】、【瑜伽培训会员课】、【一对一私教课】、【企业课】、【瑜伽大会】及大型活动筹办等
开设有【古典哈他】、【空中瑜伽】、【舞韵瑜伽】、【亲子瑜伽】、【瘦身塑形】、【舒心减压课程】、【女性调理】、【理疗瑜伽】等国际课程
目前已先后进驻中国移动、山东省立医院、润华集团、山东师范大学、济南大学、山东联合大学等企事业和大学开设课程，专业程度和品牌认知度得到了业内外瑜伽爱好者的一致认可。
