南京站 [切换城市]
众众网全国页 众众网南京站 水沐莲清瑜伽 南京中国舞精品提升培训工作坊
南京中国舞精品提升培训工作坊

南京中国舞精品提升培训工作坊

¥3880

适合对象:想要优雅自己形体及气质的人

课时:7天 班型:白天班 班制:大班

开设课程校区:南京山西路会馆

课程介绍

◆第1天

上午:基础把杆练习,柔韧性的拉伸

下午:学习一支地面身韵;训练身韵的动作连贯性和正确的呼吸运用

◆第2天

全天:学习一支风格性身韵成品;配合不同的节奏及身体方位的不同,对呼吸与身体的关系有初步的认知和感知。梳理舞蹈中每一处细节并分组练习。

◆第3天

全天:学习一支古典舞成品(道具:纱巾),细分每一个动作讲解。教完后会从头到尾细抠动作。

◆第4天

全天:学习一支古典舞成品(道具:扇),细分每一个动作讲解。教完后会从头到尾细抠动作。

◆第5天

全天:学习一支风格性古典舞成品(道具:旗袍)细分每一个动作讲解。教完后会从头到尾细抠动作。

◆第6天

上午:回顾之前所有的成品组合,并引领大家完善考试内容

下午:有机会再多教授一直古典舞成品,若基础偏弱,就带着大家不断讲解细化我们之前的成品。

◆第7天

上午:古典舞课程何形体课程的上课流程梳理

下午:复习完善所有舞码及组合,最后考核

学校介绍

水沐莲清源于2007

旗下设有一家水沐莲清瑜伽教培学院

四所水沐莲清瑜伽会馆

水沐莲清儿童慈善基金

水沐方圆——

水即是道,善利万物而不争

瑜伽之道,方正人生,圆融无疑在曲直之间,展现人生大智慧于方圆之内,得到瑜伽真实奥义

莲花清净——

一念心清净,莲花处处开,一花一净土,一叶一如来在人生的旅途上,守护自己心中一片净土找回我们最初的纯净,这就是瑜伽

水沐莲清——

水沐方圆,莲花清净,瑜伽乃人生水沐莲清

精选推荐

南京瑜伽学习

南京水沐莲清瑜伽培训

南京民族舞蹈学习班

南京水沐莲清瑜伽培训

南京健身教练证培训

南京水沐莲清瑜伽培训

南京瑜伽练习

南京水沐莲清瑜伽培训

南京瑜伽老师学习

南京水沐莲清瑜伽培训

南京零基础瑜伽培训

南京水沐莲清瑜伽培训

南京学瑜伽做教练

南京水沐莲清瑜伽培训

南京热瑜伽培训

南京水沐莲清瑜伽培训

南京瑜伽初级班

南京水沐莲清瑜伽培训

南京培训瑜伽教练学校

南京水沐莲清瑜伽培训

相关推荐