瑜伽教练学前班，为想从事瑜伽老师行业的学员提供一个低门槛入学课程，了解瑜伽基础知识，认识人体骨骼，瑜伽体式的习练，瑜伽辅具的使用方法，分析瑜伽行业的发展，为每一位想做瑜伽老师的学员打造更多机会。
学习内容：
1.瑜伽的起源与发展
2.瑜伽习练的注意事项
3.人体的骨骼与肌肉
4.瑜伽的根基建立
5.瑜伽呼吸法
6.瑜伽经典拜日式
7.瑜伽辅具的使用
8.瑜伽的行业发展
课程时长：共15小时
学习目的：
（1）瑜伽基础知识的了解。（2）瑜伽练习时的注意事项（3）瑜伽的呼吸法。（4）人体骨骼肌肉。（5）瑜伽的根基的建立，行业发展。
课程时间：
15小时日常班（9:00--16:30）
报名须知：
1、本课程，报名后跟班学习
2、报名后有效期三个月
3、学习自带瑜伽服
2012年
拥有梦想的我们决定出发，创建一个健身与美丽兼并的平台
2015年
员方实现转型，将教练培训、高级私教和创业联盟有机结合，与学员形成利益和命运共同体
2022年
经过多年的摸索，我们决定做出全新改变！
办学特色
真诚、利他、师者至上
教学优势
多年瑜伽行业教学经验，致力于成为瑜伽界的黄埔军校。
强大的师资团队与独立的课程研发团队，为学员带来正统与实用的瑜伽培训。
由浅入深循序渐进的教学方法，让零瑜伽基础的学员也可以完全掌握。
人性化的服务体系，可以免费参加复训，直到学成出师。
学习内容丰富，教学时长合理，理论实践结合，保障学习效果。
提升学员体式的同时，更注重瑜伽教学能力的培养，传授完整的经典瑜伽课程序列，让学员可以在毕业后有授课能力
学院拥有“基础瑜伽教培”“私教理疗全能班”等二大核心课程，同时开设产后修复、流瑜伽、阴瑜伽等进阶提升课程，帮助学员实现从零基础小白到资深瑜伽老师的蜕变。
独猫瑜伽，坐落于江西南昌CBD中心区，占地面积1314平方米，深耕瑜伽行业多年，秉持真诚利他、师者至上的理念，成立以来培养出上千名优秀的瑜伽老师与瑜伽馆主。
师资力量
学院拥有6位教学经验平均10年以上的高级导师，每位导师都拥有一套成熟的教销一体的课程体系。保障了卓越的课程品质。同时每年会邀请一批国内外知名的高级导师在独猫开班授课，将最新前沿的技术与理念带给每位学员。
环境优势
独猫瑜伽教培学院坐落于南昌CBD中心
1314平方米占地面积
拥有多间可容纳40人落地窗大教室
配备超大空中花园；精致休闲茶歇区
茶歇、互动交流在景观中穿插完成，在行走之间遇见美好
让每一个热爱瑜伽修行的个体在这里都能找到志同道合的伙伴和心灵的归属
