根据学员的身体状况进行针对性的排课,授课
高级瑜伽导师
授课板块:哈他瑜伽、女性调理、脊柱调理,产后,极速瘦身私教
教学风格:教授严肃认真,善于语言语言引导,注重安全精准顺位,倡导身心能量的链接,身心合一,顺应自然
7年教龄
高级瑜伽导师
授课板块:哈他瑜伽、流瑜伽,舞韵瑜伽、空中瑜伽,孕产,体态管理私教
教学风格:教授温柔细腻,善于语言语言引导,注重安全精准顺位,倡导身心能量的链接,身心合一,顺应自然
7年教龄
高级瑜伽导师
授课板块:哈他瑜伽、阿斯汤加、正位瑜伽
教学风格:教授严肃认真,善于语言语言引导,注重安全精准顺位,倡导身心能量的链接,身心合一,顺应自然
9年教龄
2010年开始修习瑜伽,2013年从事瑜伽教学工作,主修阿斯汤加,长期跟随王向空老师系统学习。教授研习瑜伽哲学经典,热衷于《薄伽梵歌》、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》等瑜伽经典的解读。
11年教龄
高级瑜伽培训导师,轮瑜伽导师,舞韵瑜伽导师,形体瑜伽导师,孕产瑜伽导师
教学风格:以温和舒缓的授课风格受到会员们的喜爱和认可
练习瑜伽,倾听内心的声音,体会心灵的平静与喜悦
11年教龄
主修王瑜伽、理疗瑜伽、形体瑜伽、双人瑜伽、阴瑜伽,流瑜伽,茶薰瑜伽等,拥有丰富的教学经验。
【课程特点】:温婉细腻,体式连贯流畅,分解细致舒缓柔和。
【擅长课程】:形体瑜伽。
【课程优势】:
形体瑜伽:功效是减肥,塑形,提升气质。改善体态,永葆青春。想拥有柔软如少女的身躯,美丽纤细的腰身,是每个女人的梦想。对于追求完美的人来说,形体瑜伽已是不少女人的必修课。
【适合人群】:
1、想减肥、塑形的人群。
2、提升气质者。
3、想美容延缓衰老者。
4、产后恢复人群。
5、压力过大渴望平静者。
【瑜伽格言】:瑜伽的目的不是在秀,是快乐。习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量、坚毅和宁静。
14年教龄 私教课
悦瑜伽教学总监
资深瑜伽导师,高级瑜伽培训老师,悦瑜伽培训学院创始人
2009年开始修习瑜伽
2012年获得高级瑜伽导师证书并开始教授瑜伽
2013年参加悠丽老师“三”瑜伽导师培训
2014年参加邱源老师参加身体评估理疗瑜伽培训
同年11月参加胡卫同老师流瑜伽培训
2015年获得高级空中瑜伽导师证书并开始教授瑜伽
2016年3月参加王昕老师孕产瑜伽导师培训
2016年5月获得全国十佳优秀导师
15年教龄 孕妇瑜伽