伦巴舞是拉丁舞的入门舞蹈，虽然入门容易，但想跳出水平来，却是很难的，很多人国标拉丁舞都跳的很不错了，但是伦巴舞仍然没跳出感觉来。今天概括性的谈一下伦巴舞，给大家从感性上增加些认识，以便大家能把伦巴舞跳的更好。
首先是要打好基础，学好音标，这样有利于没有老师辅导的情况下，自己研究单词发音，也不至于一直隐约这样或那样读下去。其次，在不确定自己读音准确的情况下一定不能抱起课文就读，要想不影响四六级听力，最好还是先纠正读音，买本有配MP3的诵典背背还是有好处的。或者多听VOA，先听慢速，后改常速。不只为了应试的话，还是词词都听明白再PASS进入下篇文章。觉得自己狂热爱着英语的话买本《英语中(高)级听力》也不错。
比赛开始前，双方用掷钱币或旋转球拍的方法进行猜先，猜对者一方有选择发球权或选择场地权或要求对方先挑的权利;选择发球或接发球者，应让对方选择场区;选择场地者，应让对方选择发球或接发球;而选择要求对方先挑，则对方必须要做出选择。
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