瑜伽的每个动作宛如一个纯净自然的个性十足的氧气美女，让人心旷神怡，一个好的教练无疑是必要的，下面就请爱美丽的您和小编一起来挑选合肥适合自己的瑜伽培训机构吧！
机构简介：
机构简介：禅育瑜伽在2000年创办于风景秀丽的福建南平武夷山。经过长期的发展，我们向社会输送了许多优秀的专业瑜伽导师，为国内瑜伽事业的推广拓展做出了重要的贡献。2016年，禅育瑜伽在美丽的安徽省城合肥安家落户。
机构简介：合肥希里瑜伽，安徽省瑜伽**品牌，一个秉承印度传统教学和欧美精准教学理念的瑜伽培训基地，瑜伽修行者和教练的文化交融之家。合肥希里瑜伽成立于2013年5月，坐落于合肥市繁华地段，专业致力于瑜伽教学和教练
机构简介：防空洞舞蹈瑜伽，成立于2008年7月，是合肥第一批舞蹈培训机构。长年设有爵士，流行舞，肚皮舞，瑜伽，中国舞，拉丁舞，芭蕾形体，普拉提塑形等兴趣爱好班和各类专业教练班及短期特色课程，始终致力于打造专业的
【大班】【3课时】
【小班】【200小时】
【小班】【500小时】
【小班】【请咨询】
你还在为身体上的赘肉烦恼吗?四招流瑜伽动作，有效击退顽固赘肉 ，麻麻再也不用担心你的赘肉了～
瑜伽初学者常犯错误
为了让自己的腰身苗条，并拥有紧实的小腹，每天可在家里做下面4个最有效的瘦腹瑜伽动作。记得坚持哦!
因为练习瑜伽，身体才变得柔软，而非身体柔软的人才适合练习瑜伽，这是多数人对瑜伽的误区。此外瑜伽讲求适度即可，而并不追求动作完成的幅度大小，只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。
5.0分
在这学了一段时间感觉挺好的
上课感觉挺好的，还可以
学习环境很不错，老师热情认真，是我希望的教学风格，想学习瑜伽课的可以来了。
老师服务态度很好，上课比较专业。
【热瑜伽适合人群】身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习;感冒、发烧等急性病患者、大病初愈或手术后不久不可练习，经常光顾健身房、注重锻炼的人比较容易接受。
