对于喜爱瑜伽的人来讲，瑜伽是她们获得内在平衡的一种方式。在她们心里，瑜伽其实就是“愉家”。在这里，可以找到喜悦，可以找到安宁。小编特意为心动的你准备了沈阳几家实力突出的几家瑜伽培训机构，快来挑选吧！
沈阳校区
400-029-0979转 47723
4.0分 (真实评价2条)
总部（沈河校区）,铁西校区
400-029-0979转 19330
5.0分 (真实评价3条)
400-029-0979转 46087
4.0分 (真实评价3条)
总校
400-029-0979转 2297
4.0分 (真实评价4条)
课时：请咨询 98%好评
课程特色：优雅仪态”课程是从形体体态、仪态、神态、心态、生命状态等递进的方式打造具备端庄大方、柔美与魅力的东方
课程特色：经络瑜伽
课程特色：流瑜伽起源和概述流瑜伽是目前国际上非常流行的哈他瑜伽练习风格。流瑜伽的英文是“hatha vinya
课时：200小时 98%好评
课程特色：沈阳瑜伽教练培训哪个正规?博伽梵瑜伽办校15年，用质量说话，免费试听，听后付款，推荐就业，45天即可
课时：10天 98%好评
课程特色：沈阳博伽梵普拉提教练培训班招生进行时，小班授课，零基础教学，毕业颁发专业证书，低价格，高质量，赠送免
课程特色：三围塑形课程是紫翼东方的特色课程 它结合呼吸配合动作，对人体的三围进行小肌肉群的训练与雕塑
学完了，感觉还可以
多家瑜伽培训馆的对比下我选择来到了梵天瑜伽，学习期间感受到这边的老师非常专业，对待学员特别耐心细致！非常庆幸能够找到这么好的机构，让我在学习瑜伽的路上更加自信！
都挺好的，之前的课程学完了，现在没时间没去
【瑜伽练习小贴士】瑜伽体式做不到的主要原因：1、原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。2、拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。3、稳定肌不能提供起始运动的支持基础。4、关节的解剖学变化—例如关节炎—妨碍关节的充分运动。5、疼痛限制了运动范围。6、相关连的紧张。
