练习瑜伽是一项很流行的选择，它倡导的是健康快乐简单的生活方式，活在当下，感受当下是瑜伽精神很好的解释，今天小编收集成都出类拔萃的瑜伽培训机构供大家参考！
机构简介：成都如释瑜伽成立于2014年 ，定位为成都中高端瑜伽会馆 ，专业瑜伽连锁品牌 。拥有国内外知名导师顾 [查看详情]
如释哈达瑜伽学院,如释瑜伽·鹭洲里馆,如释瑜伽·二十四城馆
机构简介：品牌简称“玛雅优伽”，简写“MY.YOGA”；创办于2006年，总校位于成都城市之心·天府广场。专注 [查看详情]
奥克斯·天虹店,龙湖北城店,印象城店,龙湖锦宸天街店,龙湖西宸店,锦绣广场店,汇融广场校区,天府广场校区,龙湖上城店
机构简介：【玛亚瑜伽】玛亚瑜伽品牌，成立于2006年，因为专注所以专业。2018年6月，成功被中国优选品牌促进 [查看详情]
凯德天府店
班 制：小班 课 时：请咨询
班 制：小班 课 时：1
班 制：小班 课 时：42
【瑜伽体式做不到的主要原因】原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。稳定肌不能提供起始运动的支持基础。心理因素(例如紧张或者松懈)，比如倒立类体式。
