要健康，你必须找到平衡身体的能量。而瑜伽就是能够让你获得这种能量的运动。呼气，吸气，伸展，压缩，生命在一呼一吸间平衡。为了自己身体健康，坚持一项运动是值得的。小编特意挑选了咱们珠海几家师资力量卓越的瑜伽培训机构，希望在新的一年，您与美丽相约，与健康相伴。
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4.0分 (真实评价5条)
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启辰青训足球基地
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4.5分 (真实评价2条)
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课时：请咨询 98%好评
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离家近，老师讲的也可以跟快跟上，满意
课程挺满意的，学习环境也可以。
都挺好的，之前的课程学完了，现在没时间没去
【流瑜伽练习小贴士】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。
