瑜伽教会我们不仅照顾好自己的身体，更要守护好心灵，今天小编愿意为大家在寻找瑜伽的道路上尽心尽力，特意网罗了长沙几家师资力量突出，教学水平先进的瑜伽培训机构！
芙蓉区火车站地铁口店
400-029-0979转 4669
5.0分 (真实评价2条)
德思勤店
400-029-0979转 98261
4.0分 (真实评价3条)
金英家和校区
400-029-0979转 105402
4.3分 (真实评价6条)
长沙大道校区,省政府店
400-029-0979转 18533
4.0分 (真实评价2条)
课时：请咨询 98%好评
课程特色：哈他瑜伽300小时教练培训班此课程是考核瑜伽教练的基础专业课程，也是学习其他瑜伽派系和种类的根基。经
课程特色：普拉提
课程特色：舞韵瑜伽零基础课
课程特色：哈他瑜伽
课程特色：理疗瑜伽
课程特色：艾扬格
已经开始学习了，觉的整体不错
已经报名，但是还没有上课，老师的服务还不错，先学习一段时间看看吧。
老师教学水平非常好 体型有所改善 学习环境很好
【瑜伽体式做不到的主要原因】原动肌与协同肌较弱，其收缩不足以带动关节达到较大范围的运动。拮抗肌太短或者太紧，妨碍原动肌进行运动。稳定肌不能提供起始运动的支持基础。心理因素(例如紧张或者松懈)，比如倒立类体式。
