Landoor Yoga莲渡瑜伽孕产瑜伽导师进阶培训【RYT-300模块】
(1)课程介绍预约信息:请您提前一天预约,通过微信预约。(2)适用人数每张团购劵只能1人使用(3)规
已经开始学习了,觉的整体不错
在这学了一段时间感觉挺好的
已报名学习,内容丰富,通俗易懂 环境舒适
很喜欢这里的氛围,老师也教的很好
【热瑜伽学习小贴士】热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常,日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果,是比较流行的创新练习方法。