机构简介：
亚洲TB瑜伽（ASIA TB YOGA ACADEMY简称TBYOGA），创立于2013年8月，隶属“北京龙青源健身有限公司”，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。近年来，学院迅速发展，培训基地及合
机构简介：
每日瑜伽教练培训基地承载着每日瑜伽线下教育培训的服务内容。依托每日瑜伽APP强大的瑜伽教学资源，联合国内外师资共同研发了具有国际高标准的系列瑜伽课程，并与全美瑜伽联盟合作颁发RYT200\RYT300
机构简介：
经营瑜伽会馆多年，面试过很多老师，发现瑜伽行业瑜伽老师良莠不齐，许多老师有资格认证，但并没有职教能力，与其寻找符合要求的老师不如亲手打造。薄荷瑜伽全美瑜伽联盟认证 精英小班授课不超过15人 保证教学质
大笑瑜珈是一种身体锻炼法，由印度医生卡塔利亚夫妇所开发。 它结合了笑运动和瑜珈呼吸法，增
（1）课程介绍产后修复瑜伽教练教培（2）课程大纲重点针对，从孕期到产后，女性的激素水平、骨骼排列、肌
（1）课程介绍精准私教理疗班（2）课程特色周期短，6天即可全部学会，快速创收私教方案多，60+身体问
许多初学者非常希望练成双盘，今天，就来介绍一下双盘的练习方法，让我们用事实证明：双盘其实不难练!
以下这套睡前在床上可以结合枕头的一种既能健身塑形又有助于睡眠的安神“枕上瑜伽”，只需要利用每天睡前10分钟，让你练就平坦小腹和纤细美腿!
54%的女性都有发冷的现象，现在多数女性手脚异常冰凉这其实就是宫寒。轻者会导致痛经，经血少黑，宫寒不仅是不育不育的罪魁祸首长期下去容易肥胖身材易走形更有甚者滋生严重的妇科问题。
瑜伽是生活中比较常见的一种锻炼方法，而不同的瑜伽还能帮助我们塑形，那么哪些瑜伽的塑形效果好呢?
183****1505
已经学习了，感觉还行吧
138****0333
老师服务好，报了下一期 还没有上课 后期追评
178****3755
报名的瑜伽教练，已经上课了，还不错
137****7296
老师教学水平非常好 体型有所改善 学习环境很好
【热瑜伽练习须知】热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会 大汗淋漓。如患有动脉硬化、胆固醇过高、血压不正常，日常的高温瑜珈能舒缓这些问题。热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。
