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机构优势:武汉较早的家5S瑜伽教育学示范馆,小班精致班、一对一私教授课模式
航君康养中心(光谷),至真健康生活馆,花山校区
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汉口校区
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课程简介:颂钵 颂钵音疗就是一种透过调整振动,从而恢复身体活力与和谐的的治疗方式,能帮助身体放松
课程简介:哈他流瑜伽 哈他流瑜伽,讲究刚柔并济,刺激身体的内在能量,由内到外适度促进体内气体和能
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课程简介:普拉提床介绍: Reformer又称核心床,由普拉提发明,主要由床架、滑车
答:【阿斯汤嘎瑜伽练习小贴士】阿斯汤嘎瑜伽分为基础级、中级、高级3种级别。每种级别的动作编排是固定不变的,都以5遍太阳祈祷式A和B开始,中间有大量的体位姿势练习,最后以倒立和休息术作为结束。这样连续不断动作练习的目的,在于消耗大量热量,以清洁身体,排出毒素。
试听觉得老师专业,交定金还没有上课
已经上课了,教学不错,挺满意的
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