招生人群1.喜欢瑜伽，不知从何学起；2.对着视频自学瑜伽，感觉只是机械的跟练体式，并不懂其中原理；3
课程内容：瑜伽哲学：培养瑜伽认知，养成良好的瑜伽礼仪与瑜伽底蕴。教学内容：瑜伽文化、瑜伽流派、瑜伽发
市场上的私教趋势变化快速，会员对课程的需求全面提升。对老师的综合课程能力要求也越来越高，理疗私教的的
团课16人满员小班课6人满员 私教一对一禅熙瑜伽舞蹈馆由一群活跃在瑜伽舞蹈行业的教师精英组
虽然刚起床的时候很困，可是如果你练习了这五个体式，就能在温和的体式中迅速补给精神，唤醒全身能量，摆脱困厄的感觉，让你神清气爽一整天哦!
一到年终，接二连三的考核来了，所有的人都希望今年有一个令人满意的成绩。可是当你看到每天未完成的工作量、苛刻的领导、不景气的市场、节前的公司年会、每月的信用卡账单……一想到这些，压力让你连呼吸都不再轻松了。
人上些年纪以后，要想保持年轻的状态，灵活的脊柱是必不可少的，那么，在瑜伽练习中，前屈、后弯、扭转则成为了日常练习的必修课。以下序列强调如何安全进入后弯体式及单腿上轮式，单腿上轮式是个高级体式，它帮助我们敞开心扉、打开双肩、挑战平衡。
开始练习瑜伽之前，每周按顺序重复下列动作至少三次。做的次数相同，一侧做完之后换另一侧，每个姿势之间要做得流畅。
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试听觉得老师专业，交定金还没有上课
183****1505
已经学习了，感觉还行吧
182****0485
和朋友两个人去学习的 听说口碑不错就报名了 还需要再上课看看效果
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去校区看了 ，还行。交钱报名了 ，目前还没开始上课 ，RYT班还没开班。
【艾扬格瑜伽练习须知】艾扬格瑜伽以安全缓慢著称，可以磨练毛躁的性情。但正如很多瑜伽师指出的，过于依赖器械道具的一个不良后果是培养了人的懒惰意识，忽视自身体能的增加。因此，学习这种瑜伽体系时，要尽可能地挖掘身体潜力，最终扔掉工具而不是终生依赖。
