HOPE YOGA厚朴瑜伽：瑜伽VIP一对一私教课程一对一私教 瑜伽启蒙私教一对一私教是老师对会员
Yin 阴瑜伽 阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的
普拉提的英文是 Pilates(Pilates Method)，即"普拉提〞（或称 “普拉提技术”）
老师服务态度很好，上课比较专业。
在小区里面专门教学用房子，有19路大板教学，也有电脑练习，刚开始学孩子还是能触摸到棋子比较好，再有孩子眼睛看电脑受不了，孩子学得多了，再用电脑比较方便。
收获很大，跟着老师学得很专业，自己也能在瑜伽教学中运用，值得推荐。
【环境】干净整洁 【交通】便利 【师资】老师专业认真有责任心！ 【服务】热情贴心 【效果】比较容易学会 【选择理由】专业
【流瑜伽学习小贴士】流瑜伽，也有人称其为“流程瑜伽”。传自西方，是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。流瑜伽每个级别的初始动作也是从太阳祈祷式A和B开始，练习数次，而后进行单个动作练习，最后以倒立和休息术结束。
