成都金牛区零基础瑜伽培训课程推荐

成都圣珈瑜伽健身培训开设了零基础瑜伽培训等课程，圣珈瑜伽学院作为目前国内实力雄厚的瑜伽学习与培训基地，我们一直致力于瑜伽事业的健康发展，注重与国际接轨，为准备实现瑜伽教练学习目标的学员进行理论加实操的学习，培养了一批又一批瑜伽老师，为瑜伽行业输送新鲜血液，大家来一起了解一下吧。 关于圣珈瑜伽健身培训 圣珈瑜伽（Shengjia Yoga）起于2003年，专业国际瑜伽教练培训17年零基础学成就业率达95.8%国内零基础瑜伽教学的开拓者”圣珈与国家瑜伽协会、亚洲瑜伽协会紧密合作，先后在国内多省创立8大瑜伽教练培训基地（成都、西安、合肥、长沙、南宁、福州、徐州、太原），拥有700多家加盟会馆，培育出超5万名优秀的瑜伽教练与超60万名忠实会员。 成都圣珈瑜伽健身培训课程 轮瑜伽培训课程课程详情：瑜伽轮作为一款新兴的瑜伽辅助工具，现在已经风靡全国，受到广大瑜伽老师和瑜伽爱好者的追捧。瑜伽轮课程也成为瑜伽馆一个新的赢利点，但受过专业系统培训的瑜伽轮瑜伽教练远远小于市场需要，瑜伽轮的好处：含胸驼背者：如青少年处在发育期的学生，白领上班一族。长时间的久坐工作学习 很容易不良坐姿导致含胸驼背，严重会影响呼吸系统运转，以及肩颈一系列问题，导致胸闷气短、头晕失眠。 基础教练班课程课程内容：主要为0基础哈他瑜伽，帮助学员在有效的时间内掌握真正实用的瑜伽知识及运用，并取得瑜伽教练资格，从事瑜伽教练行业，主要针对：零基础入门的初学者、热爱瑜伽文化和喜欢健身运动者、希望从事瑜伽工作者、准备创业开馆者、想快速瘦身塑形打造完美身材者。 圣珈瑜伽健身培训有什么优势？ 针对学员瑜伽体式进行精准的定位和指导，指导学员掌握住辅助用具，高级瑜伽体式的练习，以及各种风格课程的入门学习。 关于瑜伽的相关资讯！ 瑜伽呼吸技巧，缓慢的呼吸，你可能已经试过了。但是，再慢一点，我们很多人不知道如何完全启动横膈膜、腹部和肺部，去进行完整的呼吸。专注呼吸，深入缓慢地呼吸，帮助放慢心率，降低血压，平静身体系统。研究发现，呼吸模式越慢，可以让副交感神经系统启动，让身体放松。通过缓慢的呼吸，感受肺部完全地扩张，然后呼气回到自然状态。躺下来，尝试10分钟缓慢的呼吸。 圣珈瑜伽学院师资 程燕如：中国瑜伽启蒙时期瑜伽培训资深导师 圣珈瑜伽中国东南地区瑜伽培训教学总监 ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION高级认证瑜伽导师 API 10000+ TTC Precision HathaYoga高级资深导师 断食疗法导师 流瑜伽认证导师； 瑜伽轮认证导师； 寰宇瑜伽30H认证导师； 理疗认证导师； 孕产瑜伽认证导师 普拉提大器械认证导师； 瑜伽馆主经营培训导师 从事瑜伽教练培训十一年。 成都零基础瑜伽培训开课地址 成都金牛区校区：蜀汉路3号成都总部：羊西线蜀汉路3号西安未央校区：未央区凤城五路赛