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适合对象：零基础可体验
开设课程校区：万国体育陆家嘴馆,万国体育世博馆,万国体育长宁馆,万国体育静安馆
课程内容：
①热身运动
②跳绳水平测试
③ 跳绳基础动作指导
④ 指导掌握正确跳绳姿势及技巧
⑤ 如何避免错误姿势运动损伤
万国体育成立于2006年，是为众众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部，设有近50家体育中心。拥有由原国家队教练领衔的中外教练500多名，是国 家 级青少年体育俱乐部，国家体育产业示范单位。
上海万国击剑
课程数量
5
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4
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